尋找身體的平衡

編號：SY2507-203
名稱：尋找身體的平衡
內容：透過瑜珈運動提升柔韌性，關顧自己的身心狀態，增強情緒調節能力，一同尋找生活的平衡線。
日期：14/7、28/7、11/8、25/8（逢星期一）
時間：7:30pm-10:00pm
地點：本中心
對象：16-24歲
費用：會員$240
堂數：4堂
名額：8位
職員：子慧姑娘
備註：1. 參加者須穿著輕便透氣上衣及舒適運動長褲
2. 請自備飲用水
3. 可自行攜帶毛巾以抹汗水